1 Adequando o cronograma às necessidades

Bom dia, flores!

Primeiramente quero me desculpar com vocês por não ter feito o post esperado ontem. Eu estava muito mal e ainda sem internet. Hoje tive que vir em uma lan house hahaha Me perdoem!

Enfim, hoje vou tentar ajuda-las na montagem no cronograma capilar de vocês. Como já disse antes, isso vai depender do conhecimento que você tem a respeito de seu cabelo. Então, vamos lá!

1) Cabelos fracos: Aumentar o número de reconstruções. No meu caso, tenho o cabelo descolorido e muuuuito acabado hahaha então, faço reconstrução até umas 4-5 vezes ao mês. Muita gente diria que este é um número muito alto, que o cabelo satura de queratina e reconstrução blábláblá mas eu acho que cada um entende do cabelo que tem e sabe as necessidades do momento. Além disso, essa história de “o cabelo satura de queratina e quebra” pra mim é invenção e paranoia das pessoas. Falo agora enquanto biomédica. Todos sabem que o corpo só guarda os nutrientes dos quais necessita. O que não é necessário é jogado fora. Assim ocorre com o cabelo. Pensem: a composição do cabelo é quase toda constituída por queratina, um cabelo descolorido perde essa massa. Então, nem se eu fizer reconstrução em toda lavada meu cabelo vai saturar de queratina! Gente, nem cabelo virgem tem a quantidade necessária de queratina nos fios! Eles sofrem com o vento, sol, cloro da água do chuveiro mesmo, secador, chapinha... é muito dano! Enfim, no caso de cabelos fracos aumentar as reconstruções. Pode ser H-N-R e sempre seguir esse fluxo até notar a melhora do cabelo e novas necessidades. Se o cabelo estiver fragilizado, elástico, ACABADO, muitos recomendam que se faça reconstruções em toda lavada até a recuperação. Eu faço isso no meu e dá certo. Portanto, conheça seu cabelo!

2) Cabelos duros e sem maleabilidade: Aumentar as nutrições! Abuse também dos óleos naturais, como eu disse antes, eles são a salvação para muitos cabelos! Eu AMO o óleo de coco! Pode tentar fazer H-N-N e colocar a reconstrução 1-2 vezes por mês, dependendo da sua necessidade.

3) Cabelo sem maciez: Aumentar as hidratações! Tente H-H-N, não esquecendo também das reconstruções!

4) Cabelos pouco danificados, com tinturas ou químicas fracas:  H-N-H/ H-H-N/ H-N-H/ H-N-R (essa é a rotina do mês! cada sequência corresponde a uma semana de tratamento).

5) Cabelos danificados, descoloridos: H-N-R/ N-N-R/ H-N-R/ N-N-R (novamente o mês de tratamento).

Encontrei essa tabela no google e espero que ajude mais vocês:

Lembrando que, apesar da tabela ser bem completa e explicativa, eu prefiro aumentar o número de reconstruções em cabelos muito danificados e danificados. Ao menos 3-4 no primeiro caso e 2 no segundo caso.

Por hoje foi isso, flores! Espero que tenham gostado e tenha ajudado a esclarecer um pouco mais pra vocês!

Desculpem mais uma vez!

Um beijo e muita luz.

1 Entendendo e combatendo os danos!

Olá flores! Tudo bem?

Vamos tentar identificar os problemas dos nossos cabelitchos? Digo tentar porque, como já falei antes, o conhecimento a respeito dos fios requer prática e tempo. Só com muita intimidade pra conseguirmos entender efetivamente o que o cabelo está nos pedindo. Pois bem, existem diferentes formas de se identificar alguns dos problemas que podemos encontrar. Vou explicar algumas mais simples e que já vão ajudar bastante.

     1)     Avaliar a elasticidade do cabelo:

Arranque alguns fios de diferentes partes da cabeça. Enrole as extremidades nos dedos indicadores e puxe lentamente no sentido contrário até arrebentar o fio. Se você mal puxa o fio e ele já quebra, seu cabelo está sem elasticidade e força nenhuma! Precisa de tudo, principalmente H e N (foco nelas!); Se você puxa, o fio se estica, mas não volta ao normal, o fio está extremamente elástico, precisa de R; Se você puxa e o fio está até resistente, mas sem elasticidade e se quebra, N nele! Mas se quando você puxa, ele tem elasticidade, volta ao normal e resiste à quebra (só forçando pra partir), você é uma das poucas com cabelo saudável!hahaha

2)      Teste de porosidade

Para este, vamos fazer dois testes bem simples:

a)      Segure o fio pela ponta e deslize o indicador e polegar (fazendo uma pinça, garra) do bulbo (extremidade da raiz) até a ponta e depois, faça o mesmo só que em sentido oposto, da ponta para a raiz. Se você sentir em grande atrito no caminho inverso (da ponta para a raiz), como se existissem grãos de areia no fio, seu cabelo está poroso. Ou seja, as escamas estão abertas. Nesse caso, o tratamento até penetra no fio, mas não é retido, ao lavar você já sente que todo o tratamento foi pelo ralo.

b)      Com o cabelo limpo e sem finalizadores, arranque alguns fios e os coloque em um pequeno potinho com água. Se o fio afundar rápido, seu cabelo está poroso!

Mas por que isso tudo pode acontecer? Bom, normalmente um fio elástico é um cabelo emborrachado, sem vida. Isso ocorre devido ao uso excessivo de químicas, como tintura, descoloração, alisamento, relaxamento ou incompatibilidade de químicas. O cabelo fica parecendo um ninho de tão embolado rs Já o problema da porosidade indica que as escamas do cabelo estão abertas, uma incompatibilidade de pH. Pode ser causado por uso excessivo de químicas, uso de produtos com pH alto (básico), descolorações...

O que fazer? Para recuperar a elasticidade do cabelo, é recomendado intensificar as R, até que o fio se recupere. Mas nunca deixe de lado as H e N! É muito bom também investir em óleos naturais para umectar (você passa o óleo no cabelo e deixa agir por, no mínimo 2h), como óleo de coco (ajuda na elasticidade e porosidade). Outra dica ótima para tratar a porosidade é a associação do mel com ceramidas: você aplica o mel, deixa agir por uns 20 minutos e então, sem enxaguar, aplica uma máscara com ceramidas (se não tiver, acrescente ampolas de ceramidas a uma máscara de N), deixe agir o tempo indicado e pronto! É muito bom também e necessário estabilizar o pH dos fios. Nesse caso, faça reconstruções ácidas (existem kits pra isso e receitas diversas) e/ou use vinagre em suas lavagens! Gosto de usar após o shampoo e após a máscara. Misture ¼ ou ⅓ de copo ou xícara de vinagre e complete com água. Jogue diretamente nos cabelos.

No blog da Ju Lopes – Juro Valendo – encontrei um guia com proteínas que vão te ajudar na hora que recuperar seus fios:

Ela diz que “os aminoácidos indicados para proporcionar resistência são a serina, a cisteína, a glicínia, a treonina, tirosina, glutamina e aspargina. Já para redensificação da fibra (“engrossar os fios”), os mais indicados são a serina, a treonina e a tirosina”.

Bom, é isso!

Espero que tenham gostado.

Beijos e muita luz!

2 Aprendendo a identificar os ativos!

Olá flores! Como passaram a semana?

Hoje venho tentar ajudar vocês a identificar os ativos das máscaras para poder encaixa-las na fase correta de tratamento. Como disse na semana passada, cabelo sem brilho, ressecado, áspero requer hidratação (H), cabelo sem maleabilidade, volumosos, com frizz, pontas espigadas e opaco pede por nutrição (N) e quando os fios estão quebradiços, elásticos e sem vida, precisam de reconstrução (R), certo? Então, vamos aos ativos!

Hidratação

Essas máscaras devem conter ativos como: aloe vera, glicerina, pantenol, extratos vegetais,  sacaroses (mel e açúcar), álcoois. Se estiverem sem grana, podem usar o yamasterol como base e potencializar com bepantol (vendido em farmácias, deixa o cabelo MARA!), mel, açúcar e glicerina (essa é meio complicada, pois se deve usar em ambiente úmido e com touca, senão ela rouba a umidade do seu cabelo!).

Nutrição

Nestas, podemos observar a presença de óleos e/ou manteigas vegetais, ceramidas... podem aparecer como oil/butter, e ceramidas - Ceramide 2, Ceramide 3, Glucosyl ceramide, Palmitamido hexadecanediol, Phospholipids, 2-oleamido-1,3-octadecanediol. Esses óleos e manteigas em geral são: manteiga de karité, cacau, cupuaçu, tutano, óleo de argan, uva, coco, entre outros. Aqui, novamente vocês podem potencializar os cremes com esses óleos ou ampolas de ceramidas. Mas lembrem-se: OS ÓLEOS DEVEM SER VEGETAIS, NATURAIS! Sem óleo mineral! Vocês podem encontrar em casa de produtos naturais.

Reconstrução

Para essa fase são necessários ativos como queratina (o principal deles! Mas existem máscaras excelentes sem ela!), proteínas e aminoácidos, como cisteína, creatina, arginina, serina, prolina, colágeno e proteína hidrolisada do trigo. Para potencializar seus tratamentos, podem acrescentar queratina líquida na porção de máscara que forem utilizar.

Agora pode parecer meio complicado, mas com o tempo vocês vão pegar o jeito da coisa e vão saber de cara para que serve cada tipo de máscara. E lembrem-se de analisar a composição! Não é só porque está escrito no rótulo que é uma máscara nutritiva, que será! As empresas nos enganam nisso hahaha Outra coisa, a ordem em que os ativos aparecem na composição é, geralmente, a ordem de concentração, ou seja, o primeiro ativo descrito está presente em maior quantidade que o último. No Brasil, essa disposição não é obrigatória, mas muitas marcas já seguem. Já as máscaras importadas seguem sim esse critério.

Por hoje é isso. Espero que tenham gostado!

Beijo no coração e muita luz!

8 Cabelos: DESCUBRA-SE!

Olá flores!

Antes de qualquer coisa, devo me apresentar a vocês, não é mesmo? Bom, eu sou Nayche Santana, tenho 23 anos, biomédica por amor e maquiadora por paixão. Pra falar a verdade, todo universo feminino me encanta demais, com certeza não conseguiria ser homem... deve ser a coisa mais tediosa hahahaha brincadeiras à parte, sempre gostei muito de entender sobre cada aspecto meu. Então, me dedico muito e sempre me dediquei a estudar mesmo sobre o que me interessa. Como vocês devem ter visto, meu foco aqui será cabelo, que é uma das coisas que mais estudo e me dedico, além das duas que citei acima! Mas podem ter certeza que sempre que eu tiver algo importante a acrescentar sobre outros tópicos, dividirei com vocês :D

Bom,  cabelo =D, um universo lindo e tão complicado às vezes. Primeiramente, deve-se ter em mente que não adianta investirmos rios de dinheiro em produtos caros, aplicarmos toda promessa de milagre que vemos pela frente, se não conhecermos nosso cabelo e soubermos do que ele precisa. E isso, só com o tempo! Por mais que eu coloque todas as dicas para que você consiga identificar o que fazer com seu cabelo, somente você poderá analisar qual a real necessidade dos fios, e para esse conhecimento, você precisa ter intimidade com a cabeleira! Teste produtos, forneça ao seu cabelo o que você acha que ele está pedindo e com o tempo nessa prática você saberá perfeitamente o que seu cabelo está precisando. Desde já, peço desculpas pelo post longo! Então vamos lá!

As necessidades básicas do cabelo são: Hidratação (reposição hídrica), Nutrição (reposição lipídica) e Reconstrução (reposição proteica). Com certeza você já leu sobre isso em algum lugar, já que é a febre do momento, o tal Cronograma Capilar. Mas é a mais pura verdade! Acho que todo mundo precisa conhecer seu cabelo e cuidar dele em casa. Pra quê gastar rios de dinheiro (novamente) se você pode se manter linda com as próprias mãos? Não sou contra salões de beleza, existem sim muitos profissionais sérios que estudam muito e visam a saúde dos fios de suas clientes. Mas, infelizmente, a maioria dos donos de salões visa apenas o lucro e acaba nos indicando produtos que não são adequados para o nosso tipo de cabelo, ou nos vendendo “tratamentos” milagrosos, como progressivas (isso, a longo prazo, só acaba com o cabelo.. mas é assunto pra outro post). Então, por favor, vamos conhecer nossos fios e tratar deles como merecem, certo? Vou indicar produtos baratos para que possa ser realizado um tratamento de qualidade em casa. Entretanto, existem  grupos onde vocês podem aprender muito sobre o que estou dizendo, tanto a teoria do cronograma, quanto dicas de produtos. Tentem o grupo “Cronograma Capilar” no facebook! Quero deixar claro que produtos de linhas profissionais apresentam resultado mais imediato, mas não quer dizer que os populares não cumprem com o papel. Eu mesma uso muitos produtos importados, caros, mas nunca deixo de lado os primos pobres das prateleiras de lojas de cosméticos, são baratos e nos ajudam muito! Então seguem:

Hidratação

- Head and Shoulders: a melhor de todas EVER! Até hoje não conheço uma hidratação melhor que essa! O cabelo fica suuuper macio, molinho. Custa aproximadamente 8,00.

- Yamasterol: o amarelo, por favor! Aquele que nossa avó usava! Hahaha Sim, é perfeito! Prefiro o amarelo, sem dúvidas. É um produto multifuncional: hidratação, condicionador ou leave in, você decide! Média de preço: 4,00 por 200g ou 9,00 por 900g =O

Nutrição

- OroArgan da BIODERM: a perfeição na terra *-* deixa o cabelo encorpado, macio, mais alinhado e com super brilho! Preço: aproximadamente 23,00.

- Tutano, Ceramidas e Manteiga de Karité da Bioextratus: muito boa também. Vale a pena testar! Média de 14,00 o pote de 250g.

Reconstrução

- Anti Age da Amend: OMG *-* muito boa! É uma reconstrução sem queratina. Deixa o cabelo alinhado, maravilhoso e sem ficar duro ou pesado (lembrando que meu cabelo é descolorido, então, sempre precisa muito de Reconstrução. O resultado varia da necessidade do cabelo). Média 25,00.

- Máscara reconstrutora Aquaflora: também muito boa na recuperação dos fios. Máscara bem completa. Média 20,00

(Aliás, adoro os produtos Amend e Aquaflora! Têm excelente qualidade para produtos populares).

E então? O que fazer? Tendo um produto de casa fase em mãos, vá intercalando as fases de acordo com o que seu cabelo precisa. E outra coisa: só reconstrua um cabelo depois de nutrido e hidratado! Existem outros métodos complementares para cuidados com os fios, como Umectação com óleos vegetais, Reconstrução ácida... mas  isso requer outros posts!haha

Para definir as necessidades do cabelo:

- Cabelo sem brilho, ressecado, áspero: HIDRATAÇÃO

- Cabelo sem maleabilidade, pontas espigadas, opacos: NUTRIÇÃO

- Cabelo quebradiço, elástico, sem vida: RECONSTRUÇÃO

Então é isso, flores! Neste, fiz uma breve introdução do que vocês precisam saber e fazer (desculpem pelo post longo, mas é muita informação rs). Nos próximos posts, explicarei melhor sobre a estrutura dos fios, como identificar certos problemas e dicas de cronograma.

Espero que tenham gostado e muito obrigada!

Beijo no coração e muita luz!